Tarifs Coach Sportif à Lyon
l'excellence sans engagement

Sans engagement

Tous niveaux

Studio intimiste

100% sur-mesure

Rejoignez ceux qui osent viser plus haut

Choisissez les formules et tarifs de coaching sportif à Lyon

Coaching Solo

65€/ séance

Accompagnement intimiste et sur-mesure

Accès : à l'unité, planifiable à votre rythme
Sans engagement
Durée : 1h
Lieu : studio Lyon 6 ou extérieur
Format : individuel (1:1)
Accompagnement : remise en forme, performance, perte de poids, sur-mesure
Réservation : créneau au choix lundi-samedi
Bonus : tarif dégressif si plusieurs séances/semaine

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Coaching Duo

90€/ séance (pour 2)

Motivation à deux, résultats plus rapides

Accès : à l'unité, planifiable à votre rythme
Sans engagement
Durée : 1h
Lieu : studio Lyon 6 ou extérieur
Format : 2 personnes (binôme)
Accompagnement : progression partagée, plan commun possible
Réservation : créneau au choix lundi-samedi
Bonus : tarif dégressif si plusieurs séances/semaine

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Coaching Entreprise

Sur devis

Cohésion d'équipe et team building sportif

Accès : à l'unité
Sans engagement
Durée : 1h ou plus selon besoins
Lieu : studio, vos locaux ou extérieur
Groupe : à partir de 3 personnes
Programme : adapté aux objectifs (cohésion, challenge, bien-être)
Évènements : Prépa Bootcamp, parcours Koh Lanta, prépa Spartan
Réservation : à la demande selon vos besoins

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Sur mesure

Préparez un événement sportif avec Alban

Préparateur confirmé

Alban participe lui-même à ces défis et a accompagné avec succès des dizaines d'athlètes de tous niveaux vers leurs objectifs. Une expertise terrain unique à Lyon.

Spartan Race

Course d'obstacles

HYROX

Fitness competition

Triathlon

Triple effort

Semi-Marathon

21 km

Trail

Course nature

Tough Mudder

Défi extrême

Duathlon

Course + Vélo

Votre défi

Sur mesure

Programme évolutif

Préparation progressive adaptée à votre niveau et vos objectifs. Plusieurs séances par semaine selon vos disponibilités.

Entraînement varié

Salle, extérieur, running, escaliers... Tous les terrains pour vous préparer aux conditions réelles de l'événement.

Suivi nutritionnel

Conseils nutrition et hydratation pour optimiser vos performances et votre récupération tout au long de la préparation.

Prêt à relever le défi ?

Prix sur mesure selon votre projet et vos objectifs

Discutons de votre projet

Découvrez nos formules en détail

L'excellence en tête-à-tête

Adapté à tous les niveaux, pour ceux qui ont le mental prêt à se dépasser. Dans l'intimité de mon studio ou en extérieur, créons ensemble votre transformation.

On définit votre objectif ensemble

Se défouler, perte de poids, remise en forme, préparation d'événement, gain musculaire, course... Votre but devient notre mission.

On évolue ensemble

Programme sur-mesure qui s'adapte à votre progression. Chaque séance est pensée pour vous faire avancer vers votre objectif.

Flexibilité totale

Solo dans mon studio intimiste ou rejoignez ponctuellement un bootcamp/HIIT collectif pour varier les plaisirs.

Sans motivation, pas de progression. On fonctionne à la confiance et à la relation. Votre réussite est ma priorité.

Tarif à la séance

65€/séance

1ère séance offerte

Réserver ma séance découverte gratuite

Envie d'aller plus loin ?

Rejoignez un club sportif d'exception à Lyon

Découvrir DØNE Training Club →

La force du binôme

Couple, amis, collègues... S'entraîner à deux, c'est multiplier la motivation et partager les victoires. L'émulation au service de vos objectifs.

Progression commune ou distincte

Même objectif ou buts différents, on s'adapte. Chacun progresse à son rythme tout en profitant de la synergie du duo.

Émulation positive

Se dépasser ensemble, s'encourager, se challenger. La complicité devient votre moteur de progression.

Exercices adaptés au binôme

Travail en binôme, circuits alternés, challenges... Des séances dynamiques pensées pour deux.

Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. Transformez votre partenaire d'entraînement en partenaire de réussite.

Tarif pour 2 personnes

90€/séance

45€ par personne • 1ère séance offerte

Réserver notre séance découverte gratuite

Le sport au service de votre équipe

Renforcez la cohésion, boostez l'énergie et créez des moments fédérateurs. Le bien-être de vos collaborateurs est votre meilleur investissement.

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Bootcamp Express 45 min

Format star des entreprises ! Intensif et efficace, parfait entre midi et deux. Vos équipes reviennent énergisées et soudées.

Flexibilité maximale

Dans vos locaux, en extérieur ou dans mon studio. Horaires adaptés à vos contraintes. De 3 à 30 participants.

Formats variés

Team building sportif, préparation collective Spartan, parcours façon Koh Lanta, sessions bien-être... Créons votre programme.

Des équipes qui transpirent ensemble, réussissent ensemble. Offrez-leur plus qu'un sport, offrez-leur une expérience.

Tarif sur mesure